Почему именно этот тренинг?
Время проведения – 19-20 ноября 2016, 11.00 – 18.00
Место проведения – Фабрициуса 8б1, к. 54
Территория (и ее границы) является одним из важнейших ресурсов для всего живого на планете Земля. Территория важна для любого вида, человек не является исключением. В современном мире практически все глобальные процессы жестко привязаны территориально (посмотрите в поисковике запрос ”геополитика” и «военная география»).
В жизни отдельного человека территория и ее границы также играют огромную роль. К большому сожалению, нас мало обучают определять свою территорию и территорию других людей, отслеживать пересечение своих и чужих границ. Хотя это жизненно важный навык. Ведь, например, грамотно отстаивая свои границы, вы можете сэкономить себе массу ресурсов, и, уважая территорию других людей, вы можете гарантировать хорошие с ними отношения.
На этом тренинге вы поймете как
- Определять, что вы считаете своими границами (своей территорией), и какая территория вам действительно необходима
- Управлять размерами своих границ (своей территории) в разных жизненных ситуациях
- Удерживать, отстаивать и расширять границы своей территории, увеличивая свои ресурсы
- Уважительно относится к территории других людей
Все это приведет к тому, что вы сэкономите массу ресурсов и сильно упростите жизнь себе и другим людям.
Что будет на тренинге
Нашей территорией в первую очередь являются границы нашего тела и границы чувствительности наших рецепторов (чувствительных клеток) наших органов чувств.
Поэтому, во-первых, на тренинге будет много упражнений на определение своих телесных границ (чувствовать, где мое тело, а где окружающая среда).
Во-вторых, после того, как вы определили свою территорию, ее необходимо осваивать. В этом человеку помогают мышцы, поэтому мы будем моделировать определенные типы движений, которые позволяют управлять размерами своих границ.
Кроме того, рано или поздно ваши границы пересекутся с границами других людей. Поэтому, в-третьих, мы будем учиться подавать другим людям однозначные понятные сигналы о своих границах. А также принимать сигналы других людей об их территории. Это поможет избежать ненужных конфликтов и понимать, когда вы можете легко сблизиться с понравившимся вам человеком.
И, в-четвертых, мы будем учиться переносить все эти навыки в зону мышления, чтобы можно было о них сознательно думать, говорить о них с другими людьми, осмысливать свои действия и понимать, какие из них правильные, а какие ошибочные.
Что вы получите в результате тренинга
Вы сможете определять размеры своих телесных границ, поймете каким образом можно управлять ими. Научитесь движениям, которые позволяют охранять и оберегать ваши личные границы. Получите информацию о том, каким образом правильно обходится с границами других людей, и как обсуждать территориальные вопросы и решать возникающие конфликты.
Все это позволит вам сохранить свои ресурсы, избегать ненужных конфликтов с людьми и эффективней решать нужные конфликты, а также более просто проводить в жизнь свои интересы и реализовывать свои желания.
Кроме того, каждый тренинг по работе с телом это веселое мероприятие, которое приносит люям массу удовольствия. Поэтому приходите – будет полезно и весело!
Тренер
Сергей Шлапак –массажный и телесный терапевт, психолог, S-консультант, участник программы при Датском институте Бодинамики, тренер.
Где и когда будет тренинг
19-20 ноября (суббота-воскресенье) 2016 года, Минск.
Работать будем с 11:00 до 18:00.
Адрес проведения – Фабрициуса 8б1, к. 54.
Сколько это стоит
Вообще телесные тренинги стоят дорого. Обычно участие в интенсивах стоит от нескольких сотен долларов. Но я хочу, чтобы на мои занятия могло прийти как можно больше желающих, поэтому цену у меня вполне демократичные.
Для всех, кто оплатит заранее, действует система скидок.
Первая 5ка участников — 50 у.е. с человека (по курсу).
Вторая 5ка участников — 60 у.е. с человека (по курсу).
Третья 5ка участников — 70 у.е. с человека (по курсу).
И так далее…
Чем раньше вы оплатите тренинг практикум, тем больше сэкономите, тем меньше потеряете.
А если не понравиться?
Я понимаю, что тренинг может не понравится, – по разным причинам (от «болела голова» до «тренер заикался»). Поэтому на моем тренинге работает железное правило — возврат денег по первому требованию.
Я даю стопроцентную гарантию на возврат денег за тренинг.
Так что за этот момент можно не волноваться. Достаточно в любой момент тренинга (и даже в конце), подойти к администратору и попросить вернуть деньги за тренинг. Это не вызовет вопросов или каких-либо последствий. Перед вами извинятся и отдадут всю сумму.
Я считаю такую политику честной и правильной.
Как попасть?
Напишите письмо по адресу — roman_g@tut.by
В теме письма укажите «Хочу на практикум «Работа с центром тяжести».
А если вам удобно звонить, то набирайте номер +375 (44) 763 50 50 (Роман). Скажите, «Хочу на практикум про границы и территорию, и вам расскажут все подробности. Звоните прямо сейчас.