Телесная группа Сергея Шлапака «Чтобы тело не болело! #2»
Время проведения: 11.00 — 14.00, 19 февраля (воскресенье)
Место проведения: Фабрициуса 8б1, к. 54
Что это за группа?
Коктейль из самых современных техник массажа, бодинамики, лечебной физкультуры, телесной терапии, метода Фельденкрайза, поданный в форме легких и простых упражнений.
Будет интересно, весело и полезно!
Результатом занятий в группах «Чтобы тело не болело!» будет:
— Вы расслабитесь и восстановитесь
— Согреетесь
— Будете меньше болеть!!!
Тема ближайшего занятия
Зима, поэтому будем работать с накоплением и управлением ресурсами организма. Это будет последнее занятие из этой темы. В следующий раз будем разбирать другую информацию об организме.
Что будет:
— Техники, как расслабиться и отдохнуть за короткое время при любом положении тела
— Как согреться, используя только ресурсы собственного организма
— Как быстро привести себя в тонус
— Ну и традиционно — заземляемся, активируем когнитивные навыки и решаем актуальные проблемы.
А оно мне надо (да еще и по воскресеньям)?
Можно, конечно, поваляться в кровати, поесть и посмотреть телевизор. Это, конечно, еще никому не повредило. А можно заняться собой и сходить на группу. При лечении болезней лучшая тактика — профилактика! Профилактика сама себя профилкатировать не будет! Так что приходите!
Стоимость
20 рублей при предварительной регистрации,
30 рублей без регистрации.
Для регистрации отпишите мне в личные сообщения или позвоните по телефону +375(29)5526661
Тренер
Сергей Шлапак –массажный и телесный терапевт, психолог, S-консультант, участник программы при Датском институте Бодинамики, тренер.