Почему именно этот тренинг?

Потому что он позволит вам понять, как оставаться спокойным и принимать разумные и взвешенные решения во многих критических ситуациях.

Практикум позволит вам приобрести знания, позволяющие противостоять эмоциональному и психологическому давлению. А также сэкономить массу сил и времени которые забирают сомнения, душевные терзания и тревоги.

Даты проведения: 24-25 сентября, 10.00 — 18.00
Место проведения: Уточняется
Ведущий: Сергей Шлапак – массажный и телесный терапевт, реабилитолог, психолог, S-консультант, участник программы при Датском институте Бодинамики,  тренер.

Что будет на тренинге?

У каждого в жизни встречались случаи, когда вас захватывали сильные эмоции, которые продолжали вас беспокоить даже после того, как событие закончилось. Вы продолжали думать и вертеть ситуацию в голове часами и даже днями, хотя уже ничего не могли изменить.

Или чувств было так много, что вы не совсем понимали, где реальность, а где ваши собственные переживания. В таких случаях вам было очень сложно принимать верные, взвешенные решения.

Или были события, когда на вас кричали, вынуждали быстро сделать или решить что-то важное, давили на вас эмоционально или даже физически.

Во всех этих ситуациях помогает такой навык, как работа с центром тяжести или «заземление». Оказывается, что за спокойное, взвешенное и разумное отношение к ситуации отвечают определенные мышцы тела. И если определенным образом стоять и двигаться, то отстаивать свои границы, понимать, где фантазии, а где реальные вещи значительно проще.

На практикуме будут детально разбираться упражнения, которые позволяют понять, какие мышцы работают, и как обрести спокойное, уверенное, устойчивое состояние. Которое потом можно будет использовать для принятия решений в сложных, критических или насыщенных эмоциями ситуациях.

Что вы получите по прохождению тренинга?

Вы узнаете:

1. Как оставаться спокойным в ситуациях с высоким эмоциональным накалом
2. Как реагировать, если на вас кричат, давят эмоционально или оказывают другое давление
3. Что делать, если на вас нахлынули чувства и вы «улетели в облака» или оказались эмоционально «разобранными», а вам нужно быстро собраться.\
4. Что делать, если у вас много навязчивых мыслей, от которых вы никак не можете избавиться
5. Как получать удовольствие от текущего момента (действительно быть «здесь и сейчас»)
6. Как обрести уверенность в собственных силах

Сколько стоит участие в тренинге?

Подобные тренинги стоят от 200 у.е. Но мы пошли вам на встречу, нам самим очень нравится идея проекта, поэтому стоимость будут составлять
– 70 у.е. с 10 до 15 человек
– 80 у.е. с 15 до 20 человек
и так далее.

А если не понравится?

Мы понимаем, что тренинг может не понравиться, – по разным причинам (от «болела голова» до «ведущий заикался»). Поэтому на тренинге работает железное правило — возврат денег по первому требованию.
Мы даем стопроцентную гарантию на возврат денег за тренинг.
Так что за этот момент можно не волноваться. Достаточно в любой момент тренинга (и даже в конце), подойти и попросить вернуть деньги за тренинг. Это не вызовет вопросов или каких-либо последствий. Перед вами извинятся и отдадут всю сумму.
Мы считаем такую политику честной и правильной.

Как попасть?

Напишите письмо по адресу — roman_g@tut.by В теме письма укажите «Хочу на практикум «Работа с центром тяжести».
А если вам удобно звонить, то набирайте номер +375 (44) 763 50 50 (Роман). Скажите, «Хочу на практикум «Работа с центром тяжести» и вам расскажут все подробности. Звоните прямо сейчас.