ВЕБИНАР «ЗДОРОВОЕ ДЫХАНИЕ»

Время проведения: 22 октября (четверг) в 20.30 по Минску
Место проведения:
 Платформа Pruffme
Содержание:
 Видеозапись вебинара (он будет записан и выслан участникам) плюс подробная презентация

КУПИТЬ

Если правильно дышать, то можно быть всегда здоровым. Даже бессмертным. А еще через дыхание можно руководить чакрами и мудрами. И галактиками. И привлекать богатство. И власть. И любовь, конечно: феромонами тоже дыхание руководит. Все это, разумеется, мифы.

А если посмотреть на научные данные, то можно сказать, что дыхание это основополагающая для жизни функция. И если дышать неправильно, то качество вашей жизни резко упадет:
— вы будете быстро уставать (выдыхаться),
— часто болеть (ОРВИ, гриппы, короновирус),
— плохо себя чувствовать (головные боли, головокружени и так далее)
— и испытывать много неприятных ощущений (тревожность, страх, панические атаки, депрессивные состояния).

Плохая новость: по моим профессиональным наблюдениям большая часть людей дышат неправильно. Почему? Они так обучились в какой-то период своей жизни.

Хорошая новость: я знаю как дышать правильно и могу вас переобучить. Конечно, одного вебинара будет недостаточно, но если вы будете регулярно работать по моей методике, вы разовьете у себя хорошую привычку.

Что даст вам умение правильно дышать:

  • Вы будете меньше болеть ОРВИ и дыхательными заболеваниями и проходить у вас они будут легче (даже при пневмонии и короновирусе рекомендуют дыхательные упражнения)
  • У вас увеличиться выносливость (вы не будете задыхаться при ходьбе по лестнице на третий этаж и падать с одышкой во время занятий спортом)
  • Вы будете значительно быстрее успокаиваться и лучше справляться с тревожностью (в психологии разработаны целые комплексы дыхательных упражнений для этого)
  • Вы значительно реже будут чувствовать головные боли, головокружения, слабость и все, что связано с гипоксией (пониженным содержанием кислорода в крови)

На вебинаре я вам буквально расскажу и на камеру покажу дыхательные упражнения, которые позволят вам дышать правильно. Объясню некоторые побочные явления, которые будут возникать первое время. И расскажу, каким образом выработать привычку правильно дышать.

Так что если вам интересно, как дышать правильно — приходите, жду!

Ведущий

Сергей Шлапакмассажный и телесный терапевт, специалист по нейромышечному переобучению, аспирант Белорусского государственного университета физической культуры, психолог, участник программы при Датском и Норвежском институте Бодинамики, тренер.

Содержание вебинара


На вебинаре я рассказываю и показываю:

  • Что такое правильное и неправильное дыхание и чем они отличаются
  • Какие неприятные последствия есть у неправильного дыхания
  • Какие органы и мышцы участвуют в дыхание, их структура и функции (кратко, но понятно)
  • Как дышать правильно
  • Какие побочные явления могут возникнуть при переходе с неправильного дыхания на правильное (например, это может быть эйфория, связанная с кислородным опьянением, я не шучу)
  • Как развить в себе привычку дышать правильно

Все это будет приправлено простым наглядным материалом, по которому вы сможете научиться управлять своим дыханием.

Я не питаю никаких иллюзий — за один вебинар вы никогда в жизни не научитесь работать с дыханием, но точно получите знания куда двигаться дальше и детальную методику по технике безопасности, что именно стоит пробовать, а что нет.

Как приобрести

Оплатите, нажав на ссылку ниже, и вам на электронную почту придет ссылка входа в вебинарную комнату.

КУПИТЬ

Цена:
400 российских рублей до 20 октября
500 российских рублей после 20 октября

А если не понравится?

moneyback

Мы понимаем, что вебинар может не понравиться, – по разным причинам (от «болела голова» до «ведущий заикался»). Поэтому на вебинаре работает железное правило — возврат денег по первому требованию.
Мы даем стопроцентную гарантию на возврат денег за тренинг.
Так что за этот момент можно не волноваться. Мы считаем такую политику честной и правильной.

А если мне что-то не понятно

Напишите письмо по адресу — roman_g@tut.by (администратор Роман). В теме письма укажите «Вебинар «Здоровое дыхание»».